高效能人士的五項管理
生活工作完美結合,并持續改進
課程講師:沈丹陽
課程時長:2天(6h/天)
課程對象:企業全員、白領人士、渴望成功和自我管理人士
解決問題:改變思維、改善行為、養成高效的習慣。… 【查看更多】

課程背景:


潛意識里,每個人都渴望成就自己,但是在人生的成功路上,經常會遇到以下障礙:
1、消極思維,悲觀失望;
2、沒有目標,過一天算一天;有夢想,但不知道如何將夢想落實到每一天;
3、想學習,渴望成長,但不能堅持;
4、遇到困難時,半途而廢;
5、壓力太大、焦慮不安;
6、不愿意承擔責任,總是找借口;
7、做事情缺乏專注,三心二意;
8、缺乏信心,不敢嘗試,害怕失敗;
9、自私自利,不愿意幫助別人;
10、想得太多,落實太少,缺乏行動力。

每天對自己進行心態、目標、實踐、學習和行動五個方面的管理,可以幫助我們改變思維、改善行為、養成高效的習慣;可以逐步克服以上障礙,實現人生目標!取得成功!


課程收益
內容介紹

第一章、心態管理

    1、改變心態

    2、學會享受過程

    3、學會活在當下

4、學會感恩

5、成功人士必備心態

 1)、三大作風

認真——品質;

——效率(一切競爭都是快速的競爭,馬上);

堅守承諾——誠信(說到做到,絕不虛假)。

 2)、三大原則  

        樂觀——積極思維        

自信——敢于接受挑戰

        愛與奉獻——主動幫助別人

第二章、目標管理

1、目標制定意義

2、目標執行步驟

3、目標分解與執行

4、目標檢核與追蹤

5、計劃是什么不是什么

6、編制計劃的方法和技巧

       案例:國慶閱兵幾萬名學生組成的背景墻為什么沒有破綻

             分析王經理的一份計劃

第三章、時間管理

1、時間管理重要性

2、時間浪費的主觀因素

3、時間浪費的客觀原因

4、20/80法則與要事第一

5、時間管理常用的工具

第四章、學習管理

1、學習力就是競爭力

2、學習改變命運

3、學習的途徑

4、養成天天學習的習慣

5、學習的方法

第五章、行動管理

1、成功始于心動,成于行動

2、人為什么不行動?

缺乏目標;

痛苦不深(安于現狀);

3、行動的原因:

逃離痛苦;

追求快樂--就是設定高遠的目標。

4、激發行動的六大步驟:

我們要得到什么樣的結果;

達不到有什么樣的痛苦;

不行動有什么壞處(沒有改變你的行為之前,不會改變你未來的結果);

假如馬上行動,有什么好處;

制定期限,馬上行動。

將行動計劃告訴你的家人,朋友和領導

制度推行(兩會制度--晨會,夕會)

課程講師
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